Qu'est-ce qu'un Superfood?
La baie d'açai est souvent mentionné comme un «super», mais parfois on ne sait pas exactement ce que cela signifie. Un super est un type de nourriture qui a une valeur nutritive très élevée qui l'amène à avoir beaucoup de bienfaits pour la santé. Par exemple, la baie d'açai est un super parce qu'il est un antioxydant, elle vous fait paraître plus jeune, il augmente le niveau d'énergie, améliore la fonction digestive et le sommeil, augmente la force et l'endurance, soulage les symptômes de la dépression, et surtout, elle augmente la graisse perte.
Comment fonctionne le Acai Berry?
Cette question peut être répondue assez simple si vous regardez la composition naturelle de la baie pure. Chaque baie est composée d'acides gras essentiels, acides aminés, des phytostérols et des fibres, qui travaillent ensemble pour faire de votre corps à brûler les graisses plus efficacement. Lorsque votre corps fonctionne de manière efficace, il ne perd pas beaucoup d'énergie afin de ne pas finir par se fatiguer dans le milieu de la journée. C'est aussi pourquoi le régime de baies d'açai peut faire beaucoup d'autres bonnes choses pour vous et votre corps en plus de vous faire perdre du poids.
Peut-être la meilleure partie de ce régime est que tout ce que vous avez à faire est de manger les fruits, boire le jus, ou les deux, et votre niveau d'énergie augmente à mesure que votre appétit diminue. Aucune liposuccion, bypass, ou d'autres types de chirurgie sont nécessaires. Les baies commencent à travailler pour vous immédiatement, de sorte que vous pouvez vous attendre à voir des résultats en aussi peu que quelques jours.
